いつまでも健康で！笑顔で健康体操（前期）
「いつまでも健康で！笑顔で健康体操（前期）」終了いたしました。
2019年４月８日（月）～９月３０日（月）まで、全２０回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「いつまでも健康で！笑顔で健康体操（前期）」には、延べ328名のご参加をいただきました。
今年の夏は暑くて運動するのにも大変な日もありましたが、そんな日はうちわを使った体操をしたり、また今回は初めてフラフープを使った運動やグループになり創作もしたりしました。
型にはまらない中村先生の体操は楽しく、高齢の方には大変お勧めですよ！
後期は、10月～3月までの半年間となっており参加者を募集しております！
弘前Ｂ＆Ｇ海洋センターで楽しい仲間と一緒に体を動かしませんか？
