体すっきり！ストレッチ体操教室
「体すっきり！ストレッチ体操教室」終了いたしました。
2019年４月1２日（金）～６月２８日（金）まで、全１１回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「体すっきり！ストレッチ体操教室」には、延べ３６３名の方にご参加いただきました。
参加されたみなさんの体には、この３か月間で良い変化がみられたでしょうか？
ストレッチで筋肉を伸ばし、柔軟性を高めることで疲れにくい体を作り血行が良くなります。
健康な体づくりのために、ぜひこれからも運動を続けていただけたらと思います。
７月からも引き続き開催して参りますので、沢山のご参加お待ち致しております。
参加されたみなさんの体には、この３か月間で良い変化がみられたでしょうか？
ストレッチで筋肉を伸ばし、柔軟性を高めることで疲れにくい体を作り血行が良くなります。
健康な体づくりのために、ぜひこれからも運動を続けていただけたらと思います。
７月からも引き続き開催して参りますので、沢山のご参加お待ち致しております。
