令和3年10月4日（月）～12月２0日（月）まで、全１2回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「体ひきしめ！ヨガ教室」には、２７８名のご参加をいただきました。

コロナ禍での開催にもかかわらず初参加の方も含め、沢山の方々にご参加いただきましたこと感謝申し上げます。

プランクなどの体幹トレーニングや、動きのあるヨガで連続10回挑戦など、忍耐力も鍛えられたのではないでしょうか！

ヨガは、年齢・性別・経験など関係なく誰でも気軽に始められます。次回は4月に開催予定です。ご参加お待ちしております。

今回は3名の方が皆勤賞でした！
中川さん。秋元さん。池田さん。おめでとうございます！