令和４年４月８日（金）～６月２４日（金）まで、全１０回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「フライデーヨガストレッチ」には、延べ２９１名のご参加をいただきました。

今回から新しい講師のさゆり先生を迎え開催しました。
明るくとても元気がある先生です！こちらまでパワーをもらいます。

感染状況が落ち着き、マスク越しではありますが、以前のようにまた仲間と楽しそうに談笑している光景が戻ってきましたね。

毎回体の柔軟性をボディチェックしていますが、さすがみなさん何カ月～何年もの間体を動かされている方々！先生もびっくりの柔らかさですね！

これからますます暑くなります。
水分補給をしっかりとまた３カ月間頑張りましょう！