令和５年４月３日（月）～６月１９日（月）まで、全１2回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「体ひきしめ！ヨガ教室」には、４２７名のご参加をいただきました。

短期開催ではありましたが、姿勢や呼吸、各部位に集中してひきしめを意識しながら行ったので、最初全くできなかったポーズも３か月後にはみなさんがきれいにできるようになっていました。
特に初参加の方々は素晴らしい進歩でした。 また皆勤賞は１３名おりました。
過去を見ても、これだけ皆勤賞が多かったのは初めてです！
今回も２０～７０代の幅広い年代の方々にヨガを楽しんでいただけた事が何よりも嬉しく思います。

また９月から開催予定です。ご参加お待ちしております！