アロマストレッチ教室
主 催
公益財団法人弘前市スポーツ協会
開催内容
アロマの心地よい香りに包まれながら、全身のストレッチをおこない、心身の不調を整え代謝や免疫力を向上させます。
主に座位のストレッチをおこないます。
また、月ごとにアロマの香りが変わります。
季節に合わせた香りをお楽しみいただけます。
7月~ジュニパーベリー~
爽快な気持ちで前向きに
(神経を明瞭にする、ネガティブな気持ちの解消)
8月~レモングラス~
暑さに負けずエネルギッシュに
(気持ちを明るく、頭痛の緩和、疲労の回復)
9月~サイプレス~
気持ちを安定させパワーを高める
(エネルギーの解放、心の余裕を取り戻す)
開催日時
令和6年7月5日(金)~9月27日(金
毎週金曜日(8/16は除く)
10時00分~11時00分 全12回
開催場所
弘前B&G海洋センター 武道館
募集定員等
一般 各回30名(定員になり次第〆切)
参加費
3,600円(傷害保険料込)
1回300円×12回分
※申込みの際、事前に参加できない日にちをお知らせいただいた場合に限り、参加する日数での参加費をいただきます。
また、参加費納入後の参加者の都合によるキャンセルの返金、 参加する日にちの変更は致しかねますのでご了承ください。
受付方法
電話か窓口にてお申込みをしてください。
講 師
フィットネスインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト
中沼真珠子 氏
そ の 他
・水分補給用飲み物、汗拭きタオルをご準備ください。
ヨガマットが必要な方は各自ご準備ください。
・シューズは使用しません。
・申し込み者が20名以上に達しない場合は、開催が中止となります。
申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター
(毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)
〒036-8057
弘前市大字八幡町1-9-1
℡0172-33-4545
公益財団法人弘前市スポーツ協会
開催内容
アロマの心地よい香りに包まれながら、全身のストレッチをおこない、心身の不調を整え代謝や免疫力を向上させます。
主に座位のストレッチをおこないます。
また、月ごとにアロマの香りが変わります。
季節に合わせた香りをお楽しみいただけます。
7月~ジュニパーベリー~
爽快な気持ちで前向きに
(神経を明瞭にする、ネガティブな気持ちの解消)
8月~レモングラス~
暑さに負けずエネルギッシュに
(気持ちを明るく、頭痛の緩和、疲労の回復)
9月~サイプレス~
気持ちを安定させパワーを高める
(エネルギーの解放、心の余裕を取り戻す)
開催日時
令和6年7月5日(金)~9月27日(金
毎週金曜日(8/16は除く)
10時00分~11時00分 全12回
開催場所
弘前B&G海洋センター 武道館
募集定員等
一般 各回30名(定員になり次第〆切)
参加費
3,600円(傷害保険料込)
1回300円×12回分
※申込みの際、事前に参加できない日にちをお知らせいただいた場合に限り、参加する日数での参加費をいただきます。
また、参加費納入後の参加者の都合によるキャンセルの返金、 参加する日にちの変更は致しかねますのでご了承ください。
受付方法
電話か窓口にてお申込みをしてください。
講 師
フィットネスインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト
中沼真珠子 氏
そ の 他
・水分補給用飲み物、汗拭きタオルをご準備ください。
ヨガマットが必要な方は各自ご準備ください。
・シューズは使用しません。
・申し込み者が20名以上に達しない場合は、開催が中止となります。
申込・お問合せ
弘前B&G海洋センター
(毎週火曜日休館 開館時間9時~21時)
〒036-8057
弘前市大字八幡町1-9-1
℡0172-33-4545