いつまでも健康で！笑顔で健康体操Ⅲ
「いつまでも健康で！笑顔で健康体操Ⅲ」終了いたしました。
平成３１年1月7日（月）～平成３1年３月２５日（月）まで、全１０回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「いつまでも健康で！笑顔で健康体操Ⅲ」には、延べ224名のご参加をいただきました。
募集年齢がおおむね６０歳以上の方ですので、平均年齢も他の教室に比べ高くなっています。
『将来介護にたよらない生活を！』と、中・高齢者パワーで頑張っておられました。
集団で運動することで、コミュニケーションがとれ仲間ができ、繋がりがもてることもこの教室の魅力のようです。
みなさん本当に明るくパワフルで元気いっぱいの３か月間でした！
中村先生・参加者のみなさんありがとうございました。
４月からもまたよろしくお願いいたします。
募集年齢がおおむね６０歳以上の方ですので、平均年齢も他の教室に比べ高くなっています。
『将来介護にたよらない生活を！』と、中・高齢者パワーで頑張っておられました。
集団で運動することで、コミュニケーションがとれ仲間ができ、繋がりがもてることもこの教室の魅力のようです。
みなさん本当に明るくパワフルで元気いっぱいの３か月間でした！
中村先生・参加者のみなさんありがとうございました。
４月からもまたよろしくお願いいたします。
当日の様子
