体ひきしめ！ヨガ教室
「体ひきしめ！ヨガ教室」終了いたしました。
令和元年5月13日（月）～６月１０日（月）までの毎週月曜日、弘前B&G海洋センター武道館において開催いたしました「体ひきしめ！ヨガ教室」は、全５回、延べ９１名の皆様に参加いただきました。
日頃のストレスや疲れを今回のヨガ教室で、癒していただけたでしょうか。また、 体のひきしめをテーマにしておりますので、少しきついポーズもあったかもしれませんが、体幹などを鍛える事でスタイルアップにもつながります。次回は１０月下旬頃からの開催を予定しております。お仕事帰りにヨガでリフレッシュしませんか。
皆様のご参加お待ちしております。
日頃のストレスや疲れを今回のヨガ教室で、癒していただけたでしょうか。また、 体のひきしめをテーマにしておりますので、少しきついポーズもあったかもしれませんが、体幹などを鍛える事でスタイルアップにもつながります。次回は１０月下旬頃からの開催を予定しております。お仕事帰りにヨガでリフレッシュしませんか。
皆様のご参加お待ちしております。
当日の様子
休館日のお知らせ
笹森記念体育館・青森県武道館
4月2日・9日・16日・23日30日
弘前B＆G海洋センター
4月1日・8日・15日・22日30日
