体すっきり！ストレッチ体操教室
「体すっきり！ストレッチ体操教室」終了いたしました。
令和元年10 月４日（金）～12月２0日（金）まで、全１2回、弘前B&G海洋センター武道館において開催した「体すっきり！ストレッチ体操教室」には、延べ353名のご参加をいただきました。
参加された方からは、「体がすっきり～」、「寝つきが良くなった！」などの喜びの声をたくさん頂きました！
また、これからもずっと続けて開催してほしいとの声も多く頂き、大変嬉しく思います！
今年度は３月までの開催が決定しております。
年齢・男女問わず誰でも気軽にご参加いただける教室です。
寒くなると、いつも以上に肩や腰が凝ってきます。また運動不足になりがちです。
ストレッチ体操をして体を温め、この冬を乗り切りましょう～！
参加された方からは、「体がすっきり～」、「寝つきが良くなった！」などの喜びの声をたくさん頂きました！
また、これからもずっと続けて開催してほしいとの声も多く頂き、大変嬉しく思います！
今年度は３月までの開催が決定しております。
年齢・男女問わず誰でも気軽にご参加いただける教室です。
寒くなると、いつも以上に肩や腰が凝ってきます。また運動不足になりがちです。
ストレッチ体操をして体を温め、この冬を乗り切りましょう～！
当日の様子
休館日のお知らせ
笹森記念体育館・青森県武道館
7月3日・10日・17日・24日31日
弘前B＆G海洋センター
7月2日・9日・16日・23日30日
金属町体育センター
7月1日・8日・15日・16日22日・29日
